En gratis app för Android, av Brahma Kumaris UK.
Denna App kommer att hjälpa dig att Stoppa, Slappna av, Uppleva och Återstärka.
Om du försöker övervinna ångest, stress eller en dålig dag kan våra avslappnande ljud hjälpa. Vi har några fokuserade eller avslappningsövningar för att hålla sinnet friskt och hälsosamt. Om du känner dig ledsen, ensam eller desperat kan våra guidade meditationer hjälpa dig att ändra den stämningen.
Om du vill njuta av en ny utmaning varje dag kan våra dagliga utmaningar hjälpa dig. Du kan också använda denna App för att meditera över dina personliga dygder.
Denna App är en kombination av olika verktyg som dagliga utmaningar, humörkliniken, sinnesgymnastiken, sinnesspaet och sinneslaboratoriet.
